Μπάρμπα Στάθης Ας Μαγειρέψουμε Φασολάκια πλατιά γιαχνί

Τα φασολάκια πλατιά γιαχνί Μπάρμπα Στάθης είναι ένας πλούσιος συνδυασμός θρεπτικών λαχανικών, γεμάτων φρεσκάδα και βιταμίνες.
Κατάλληλο για χορτοφάγους
Διατροφικές Πληροφορίες
Ανά 100g | |
---|---|
Ενέργεια | 151kj|36kcal |
Λιπαρά | 0.2g |
εκ των οποίων Κορεσμένα | 0g |
Υδατάνθρακες | 8.1g |
εκ των οποίων Σάκχαρα | 0.8g |
Εδώδιμες Ίνες | 2.4g |
Πρωτεΐνες | 1.6g |
Αλάτι | 0g |
Βιταµίνη C | 13.41mg |
Αποτελούν πηγή πρωτεϊνών που συμβάλλουν στη φυσιολογική κατάσταση των οστών, αλλά και βιταμίνης C που αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου στον οργανισμό.