Cyprus Dietetic & Nutrition Association
Μετάβαση στο περιεχόμενο

Μπάρμπα Στάθης Ας Μαγειρέψουμε Φασολάκια πλατιά γιαχνί

Τα φασολάκια πλατιά γιαχνί Μπάρμπα Στάθης είναι ένας πλούσιος συνδυασμός θρεπτικών λαχανικών, γεμάτων φρεσκάδα και βιταμίνες.

Κατάλληλο για χορτοφάγους

Διατροφικές Πληροφορίες

  Ανά 100g
Ενέργεια 151kj|36kcal
Λιπαρά 0.2g
εκ των οποίων Κορεσμένα 0g
Υδατάνθρακες 8.1g
εκ των οποίων Σάκχαρα 0.8g
Εδώδιμες Ίνες 2.4g
Πρωτεΐνες 1.6g
Αλάτι 0g
Βιταµίνη C 13.41mg

Αποτελούν πηγή πρωτεϊνών που συμβάλλουν στη φυσιολογική κατάσταση των οστών, αλλά και βιταμίνης C που αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου στον οργανισμό.

© 2025 Charalambides Christis. All rights reserved.