Cyprus Dietetic & Nutrition Association
Μετάβαση στο περιεχόμενο

Αιγινό Γιαούρτι με Σπιρουλίνα

Γιώργος Ερωτοκρίτου

Chef de Cuisine, με πολυετή παρουσία στην κυπριακή τηλεόραση και 25 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της γαστρονομίας.

Δημιουργεί εύκολες και σύγχρονες συνταγές, με έμφαση στην ποιότητα, την απλότητα και την αυθεντική γεύση.

Κατάλληλο για χορτοφάγους
22 Νοεμβρίου 2021

Αιγινό γιαούρτι με σπιρουλίνα και ξηρούς καρπούς!

Προετοιμασία
5
Λεπτά
Χρόνος Ψησίματος
10
Λεπτά
Μερίδες
5

Συστατικά

 

  • 400g Χαραλαμπίδης Κρίστης Βιολογικό αιγινό Γιαούρτι
  • 15g. Σπιρουλίνα (σκόνη)
  • 45g. Βρώμη
  • 30g. ξηροί Καρποί
  • 30g. αποξηραμένα Φρούτα
  • 30g Μέλι θυμαρίσιο

Οδηγίες

  1. Σε ένα μπολ βάζετε το γιαούρτι με τη σπιρουλίνα και ανακατεύετε καλά να διαλυθεί η δεύτερη
  2. Μεταφέρετε το μείγμα σε μπολάκια και προσθέτετε τη βρώμη, τους ξηρούς καρπούς και γαρνίρετε με τα παστά φρούτα και το μέλι
© 2026 Charalambides Christis. All rights reserved.